Tribulus terrestris: taggig växt, beskrivning och odling

Tribulus terrestris på latin, även känd som jordtribulus, är en taggig växt som har använts i Europa i flera århundraden som sexuell stimulans.

Vid Kemisk-farmaceutiska institutet i Sofia, Bulgarien, genomfördes kliniska studier av tribulus och forskarna kom fram till att jordtribulus bidrog till en betydande ökning av reproduktiv funktion, inklusive produktion av spermier och testosteron hos män. Hos kvinnor observerades ökad koncentration av hormoner, inklusive östrogen och ökat sexuellt libido.

Effekter av tribulus

Tribulus har därför kallats för växtbaserad viagra.

Tribulus förbättrar sexuell lust särskilt hos personer över 40 år. Effekten på hormonnivåerna är dock inte säkert belagd. Hormonerna påverkar sedan frekvensen och styrkan av erektioner samt ökar kraften i sexuell aktivitet. Vid användning av tribulus har dessutom minskade kolesterolnivåer i blodet, förbättrat humör och självkänsla påvisats.

Växten torkas vanligtvis och används vidare för tillverkning av te. Aktiva ämnen finns i alla delar av växten, men högsta innehållet av verksamma ämnen har påvisats särskilt i rötter och blad. I läkemedelsindustrin används just bladen och rötterna av tribulus för tillverkning av sexuellt stödjande medel och många kosttillskott för idrottare och bodybuilders.

Tribulus består av alkaloider (Harman och harmin), omättade fettsyror, steroler, flavonoider, glykosider, nitrater, essentiella oljor, kalium, kaempferol, hartser, saponiner och tanniner.

Tribulus är en ettårig ört med små hår. Den är krypande och glest grenig, växer maximalt 50 cm. Tribulus utvecklar små gula blommor och gröna frukter i stjärnform. Frukterna är taggiga och innehåller frön. Tack vare taggarna fastnar de lätt i djurens extremiteter, som sedan sprider fröna över långa avstånd.

I Kina användes tribulus för att behandla levern och för att lindra huvudvärk och nervös utmattning. Användningen som sexuellt afrodisiakum blev mycket vanlig i Indien.